中考日益臨近，體育訓(xùn)練與測(cè)試在即，為幫助初三畢業(yè)學(xué)生加強(qiáng)體育訓(xùn)練，爭(zhēng)取中考體育的最佳成績(jī)，南昌民德學(xué)校特別邀請(qǐng)了南昌市中考體育測(cè)試總裁判、南昌市首位中小學(xué)正高級(jí)體育教師、南昌十中余建國老師來校指導(dǎo)。

余老師進(jìn)入初三班級(jí)，就中考體育測(cè)試要求、如何進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練、動(dòng)作要領(lǐng)等進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。尤其是針對(duì)民德學(xué)校初三學(xué)生普遍選擇的排球項(xiàng)目，余建國老師更是作了專場(chǎng)指導(dǎo)與現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)作示范。

其后，余建國老師還就中考體育測(cè)試的規(guī)則與要求等，為學(xué)生作了全面講解和展示。

余建國老師形象幽默的講解，對(duì)運(yùn)動(dòng)原理淺顯易懂的比喻，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范，和學(xué)生之間輕松愉快的交流，讓學(xué)生既提高了對(duì)中考體育項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)與意識(shí)，又深深感受到體育的風(fēng)采與魅力。

文稿撰寫：教科處

圖片來源：龔鈺祥

圖文編輯：劉 ?蘋